孩子由于适应能力差，很容易发生咳嗽。而秋季来临后，天气渐渐变凉，吹风、忽冷忽热、空气干燥，都可能使宝宝稚嫩的呼吸道受到感染而发生咳嗽。这时候，父母要特别注意宝贝的饮食，以免调理不当导致病情恶化。美宝之家专家提醒，在宝宝咳嗽时，千万不要给他吃下面几类食物。

寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，真正有化痰止咳功效的是橘皮，而橘肉不仅不能护坦，还会生热生痰。

花生、瓜子、巧克力等。这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

天气渐凉，家长们一定要为孩子做好预防工作，不要让孩子着凉、咳嗽。如果你的宝宝已经在咳嗽了，就一定不要吃上述几类食物，以帮助宝宝尽快好起来。