蒙被综合症，又称“婴儿闷热综合征”，是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症，每年11月至次年4月为发病高峰期。1岁以内的婴儿，特别是新生儿，若不注意科学护理，最易诱发此症。

这个季节，无论是在病房、还是在室外，看到家长身边的宝宝，一个个都裹成“小肉粽”了，包裹过紧、被盖过厚的小宝宝们捂热过久，影响了机体散热，体温便会急剧上升，末稍血管会代偿性扩张，出汗增多，就会使机体代谢亢进，耗氧量增加，何况宝宝困在被窝里，缺乏新鲜空气，很容易缺氧。

蒙被综合征如此可怕，该如何预防呢？ 

不过分保暖

不要给宝宝穿得过多，盖得过紧，因为幼小的宝宝没有足够的力气蹬开衣被，所以建议给宝宝穿宽松和柔软的衣服；使用空调、暖风机取暖的时候，不要直接对着宝宝吹；使用红外线取暖器时，最好能使用加湿器，以保持室内的温度。

拿掉覆盖物

喂奶后不要让婴儿含着奶头睡觉，不要在宝宝头上盖毛巾或者纱巾，不要用手挽着孩子睡觉，因为这样最容易堵塞孩子的呼吸道，另一方面宝宝容易处于一种高热和缺氧的环境，稍不留神就可能出现蒙被综合征。如果宝宝夜间哭闹不止，就要仔细观察一下，头上有汗、面色潮红时，就说明太热了，要及时减少衣被、关闭取暖设备。出现缺氧的情况，要立即处理，尽快送医，耽误时间越久就越危险。

天冷也要记得开窗通风

天一冷，爸妈担心宝宝受凉都紧闭门窗，开足了空调，有的家长甚至把温度调到了30℃。房间温度过高，门窗紧闭，空气不流通，更容易发生蒙被综合征，小编建议在宝宝穿暖的情况下，室内温度可在24-26℃，并做到一日两次，每次达半小时的开窗通风时间。千万不要紧闭门窗，甚至在室内放置煤炉。

防止“过热”和避免“着凉”之间如何平衡？ 

对小宝宝来说，皮肤调节体温的能力还不够强，这种情况下，一旦出汗吹了凉风，汗液就会迅速变凉，而皮肤立即收缩的功能不能马上跟上，就会造成体温一过性降低。对于还不能“冷暖自知”的小宝宝来说，想要穿得薄厚恰到好处似乎有些困难，特别是妈妈摸到宝宝的小手偏凉的时候，便会情不自禁地为他添上衣物。

不过，因为小宝宝心脏的收缩能力有限，所以每次心脏搏动时达到四肢末梢的血液相对比较少，造成宝宝手脚偏凉。因此，判断宝宝的冷暖时，要以颈部温度作为标准，只要颈部温暖就说明孩子不冷，无需再加衣服和被褥。通常情况下，宝宝穿衣件数和大人一致或比大人少一件。

宝宝得了蒙被综合征，该怎么办？

当

发现孩子有蒙被情况，身体有大汗，体温又过高时应警惕，可以立即松解衣扣，擦干汗水，减少包裹衣物，用温水洗澡降温等，这里不建议使用退热药退烧，以免出汗过多而引起脱水。病情加剧时必须立即就近送往医院治疗。

说了这么多，相信爸爸妈妈对蒙被综合征也有了深刻的了解，本病重在预防，希望爸爸妈妈在照顾宝宝的时候不要过度保暖，让您的宝宝远离蒙被综合征，安度冬天！